Böbreklerin En İyi Dostu: Su Su vücudumuz için hayati önem taşır. Böbreklerimizin düzgün bir şekilde çalışması için de yeterli miktarda su almamız gerekmektedir. Böbreklerimiz, yüksek düzeyde su alımının yanı sıra fazla sıvıyı da atmamızı sağlar. Böbrekler, su ve diğer sıvıların metabolik süreçler arasında dağıtılmasını sağlayarak vücudun dengelenmesini sağlar. Böbrekler, mide, solunum, kan ve lenf sistemleri gibi tüm sistemlerin dengesini korumak için çalışır. Böbreklerimiz, günlük içtiğimiz sıvı miktarının izini sürer. Eğer vücudumuza yeterli sıvı almamışsak, böbreklerimiz bunu anlamaya çalışır ve bu durumda böbreklerimizi zorlamaya başlar. Böbrekler tarafından üretilen sıvılar, vücudumuzdaki toksinlerin atılmasını sağlar. Ayrıca, böbrekler, kanın ph değerini dengede tutmak için…
Yorum Bırak